Архивы рубрики ‘блюда’

Без вреда для фигуры: рецепты диетических сладостей

Современным девушкам, которых природа не наделила чудо-способностью есть все и не толстеть, приходится постоянно следить за своим питанием. Предлагаем вам побаловать себя вкусными и абсолютно безвредными для фигуры сладостями! Шоколадное овсяное печенье без сахара

7 рецептов блинов со всего мира

Блины – блюдо интернациональное, только вот готовят его в каждой стране по-разному. Итальянские блины Тирамису Итальянцы предпочитают не только изысканный десерт со знаменитым названием, но и блинчики, которые ещё более калорийные, но как водится – очень вкусные!

6 рецептов диетических блинов

Обычно для тех, кто на диете, масленица – настоящее испытание воли и силы характера. Удержаться от запретных блинов с маслом, сметанной или вареньем тем сложнее, чем дольше сидишь на сельдерее и кефире. Мы поддерживаем стремление к здоровому образу жизни, поэтому

Полезные рецепты по диете Алена Дюкасса

Разговоры о том, что полезная еда не может быть вкусной, безнадежно устарели. В доказательство ─ подборка рецептов от французского повара и ресторатора высокой кухни. Не путайте Дюкана с Дюкассом: две фамилии настолько же похожи, насколько французы сильно отличаются

Остатки сладки: что приготовить из блюд с праздничного стола

1 января поднять с кровати может только голод. Предлагаем «освежить» новогодний стол, приготовив из остатков его блюд вкусные и легкие закуски. Излишков с богатого новогоднего стола в холодильнике остается масса. Постепенно отходя от чревоугодного пира, в первые

Здоровое питание: завтрак, обед и ужин от диетологов

Здоровое питание: завтрак

Как правильно питаться 5 раз в день, чтобы худеть на 5 кг за неделю

  Дробное питание представляет собой полноценную систему питания, при помощи которой возможно терять до пяти килограммов лишнего веса всего за неделю и при этом не менять свое меню. Читайте далее, и вы узнаете, как правильно питаться 5 раз в день.   Как правильно

ТОП 3 мифа о молоке. Разберемся?

  мифы о молоке     Ультрапастеризованное молоко: мифы, которые мешают увидеть преимущества   Молоко – уникальный продукт, в котором содержится большое количество полезных составляющих. Некоторые из них вообще не встречаются в других продуктах питания,

Как правильно питаться, если работаешь ночью: советы диетологов

Как правильно питаться, если работаешь ночью Большинство людей проводят на своих рабочих местах не менее восьми часов в сутки. Некоторые трудяги питаются, как правило, в перерывах, зачастую впопыхах и без разбора. У сменных рабочих питание еще более нерегулярное, так